Légumes pour abaisser la pression artérielle

Thérapie diététique , en tant que traitement pour la thérapie de médecine chinoise joue un rôle important dans le traitement de nombreuses maladies . Il en va de l' hypertension . Il existe de nombreux légumes qui peuvent réduire presse de sang et de rendre le vaisseau sanguin obstrué. Il ya de plus en plus de patients souffrent d'hypertension qui peuvent se développer dans la néphropathie hypertensive .
Ail .
Le principal composant actif de l'ail est l'allicine qui permet de contrôler le niveau de la pression artérielle de manière efficace.
Varech .
Varech est une sorte de fruits de mer avec la caractéristique du salé, froid qui , non toxique avoir la fonction de la diurèse et de réduction de la pression artérielle. Le varech contient beaucoup de fattyacid insaturé qui peut éliminer le cholestérol sur la paroi vasculaire . La fibre alimentaire dans le varech peut améliorer l' excrétion du cholestérol et de contrôler l' absorption de cholestérol . Qui plus est , le varech est riche en calcium qui peut réduire l'absorption du cholestérol et réduire la pression artérielle.
Pommes de terre.
Le calcium et le potassium dans les pommes de terre ont un grand effet sur ​​la contraction myocardique pour empêcher la pression artérielle et de garder la santé du myocarde . Qui plus est , les pommes de terre peuvent également fournir corps humain avec la protéine mucineux . La protéine mucineux peut non seulement empêcher le dépôt de la matière grasse dans la paroi intérieure de la cardio-vasculaire, mais aussi peut garder l'élasticité des vaisseaux afin d'éviter l' athérosclérose.
Céleri .
Le céleri a de nombreux types de vitamines, en particulier la vitamine P qui a pour fonction de diminuer la perméabilité de capillarie et augmenter l'élasticité vasculaire pour réduire la pression sanguine. Et le meilleur effet de céleri doit être mangé quand il est frais et sans faire frire .

Tous ces légumes sont proches de notre vie quotidienne et efficace pour réduire la pression artérielle. Mais la chose la plus importamt pour les patients atteints d'hypertension artérielle est de suivre un traitement en temps opportun .